核心提示：昨天，苏城天刚刚亮就让人觉得闷热无比，早晨8点多，气温就已经突破了30℃。火辣辣的阳光让街头的纷纷打起了遮阳伞，如果不涂防晒霜就出门，肯定很容易晒黑。
苏州都市网讯 （记者王孜）最近几天，苏城都是炎热难当的高温天气，不仅如此，户外的紫外线辐射也很强烈。记者从市气象台获悉，从7月23日大暑至今，苏城已连续6天的紫外线级左右，属于需要“加强防护”的范畴，而这样的高温高辐射天气在未来3天内还将继续。
昨天，苏城天刚刚亮就让人觉得闷热无比，早晨8点多，气温就已经突破了30℃。火辣辣的阳光让街头的纷纷打起了遮阳伞，如果不涂防晒霜就出门，肯定很容易晒黑。记者从市气象部门获悉，大暑过后我市多为晴朗天气，紫外线指数也是居高不下，就好比昨日苏城的紫外线级，辐射程度为“强”，需要加强防护。
据市气象局高级工程师陈维忠介绍，根据紫外线的辐射强度不同，我市将紫外线级辐射最弱，人们无需防护；34级为稍弱，一般出现在初春和入夏时节，这时由于人们还穿长衫，所以只需在阳光强烈时戴上墨镜即可；56级为中等辐射，此时已经需要涂抹防晒霜、戴遮阳帽了；而像最近几天79级的强辐射，专家就会人们在午后尽量待在室内，不要长时间在阳光下暴晒；10级则是特强辐射，比较罕见。
那么，8级的紫外线强辐射究竟有多厉害？陈维忠表示，紫外线其实是太阳发出的一种电磁波，由于其频率高、波长短，因此人眼无法看见。 8级左右的紫外线瓦，仅从能量角度而言，目前室内常用的灯管都在2030瓦左右，普通人在40瓦的电灯下看书，半个小时左右就会因为灯光太亮觉得眼睛疲劳，而灯泡只能把80%的电能为光能，紫外线人眼又看不见，因此在户外晒一个小时，紫外线对人眼产生的是远远超过同等能量的灯泡的。不仅如此，紫外线还会晒伤人们的皮肤，长期接受紫外线辐射会引发皮肤病变。
看来，这炎炎夏日里，强烈的紫外线也是人们健康的无形杀手。据专家介绍，虽然大家都挺想让下点雨降降温，顺便来点把紫外线挡一挡，但从目前的气象资料来看，高压脊还是牢牢的控制着苏州不肯离开，未来三天都是晴到多云的天气，陪伴我们的还是火辣的阳光。今天我市继续刮偏南风，最低气温28℃左右，最高气温比昨天的35℃还要高一点点，预计将达到36℃，气象台继续发布高温报告，再次提醒各有关方面注意继续做好防暑降温工作。
明天我市的天气也没什么大变化，只是云系会多一些，以多云为主，气温在28℃到37℃之间，还是十分酷热。既然爷不想变，市民们只能自己注意一些有益于生活和健康的小细节，像洗车可选择一早一晚，减少晨练时间和强度，早上10点到下午4点时段避免外出等等。a型血人的性格
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