苏州美食苏州高新区侨界老人享美食谈养生

　　中国侨网11月12日电 据苏州侨网消息，近日，江苏苏州高新区狮山社区美厨团的志愿者们烹饪出一道道冬令佳肴，吸引近20位狮山社区侨界老人，归侨侨眷大饱口福、谈养生。

　　侨眷王老师说，在日本，其养生之道就是少食，菜品也常清谈。据说曾经有位老人去日本探亲，因为每顿吃得很少，竟然饿出了胃病，却意外地治好了他多年的脂肪肝。刚从回国的查美熙夫妇也认为，是一种饮食。他们不讲究食物的色、香、味、形，却重视一天要摄取多少热量、维生素、蛋白质等等。即便口味千篇一律，也一定要吃下去的。在座的侨界老人都表示，常年在国内国外两头跑，却始终觉得只有中国菜才是最地道的美食、只有中医才是最适合他们的养生之道。