本届奥运会中国女足与巴西、荷兰、赞比亚同组根据赛程中国女足将于7月21日首战巴西队7月24日和7月27日分别对阵赞比亚队和荷兰队。
2020年1月，中国女足所在的奥运会预选赛B组比赛原定在武汉举行，后因疫情改至悉尼。1月29日从布里斯班入境后，接到当地卫生部门通知，需隔离一周。
全队被困在酒店的两个楼层，7天不能进行室外训练。无奈之下，姑娘们只能就地取材、因地制宜，在狭仄的过道里，铺上大毛巾练体能，或者跑楼梯，哪怕颠球转身碰到门也要练。空气不流通，喘不上气，就练一会，回房间开窗喘一会。
2020年3月12日，王霜把她在武汉家中训练的视频发到微博，参加武汉市民居家健身线上推广展示活动，希望大家都来运动健身。
作为中国女足队员，王霜对自己的要求一直很高。宅家期间，她制定了规律的作息和训练时间表，每天10时30分到12时进行核心力量训练，16时至18时进行有球训练。
王霜家里配备了一些基本的训练器材，可以进行力量。她表哥曹国栋也是职业足球运动员，两人经常一起进行传球、带球、颠球，以及有球折返跑、网式足球等有球训练。王霜当时发的视频，就是她和表哥曹国栋在天台上对着墙壁进行的有球训练。
7月23日，东京奥运会将开幕。湖北参赛人数和项目之多将突破历史创新高，其中跳水、举重和赛艇项目的五名选手担当续金先锋。沧海横流方显英雄本色，荆楚健儿将在激烈多变的奥运金牌拼争中为国争光为省添彩，续写届届奥运有金牌的殊荣。
按惯例，中国奥运代表团名单将在奥运会开幕前约半个月时间公布，目前各项目国家队的奥运选手已基本确定。从我省选手参加奥运选拔赛的成绩、获取的奥运资格及相关情况综合分析，将有24名选手在10大项上征战东京奥运会。
其中，闫子贝、陈洁、艾衍含、吕会会、尹成昕、王霜等6人参加了上届里约奥运会，另18人是首次参赛奥运会。
在前九届奥运会上，我省夺金数最多的是第27届悉尼奥运会，获得5金。参赛人数、项目最多的是第24届汉城奥运会，有18人参赛9大项；参赛人数最少的是第28届雅典奥运会，仅6人；平均每届参赛人数是11.5人。
奥运夺金之战，从来都充满变数。夺金看点主要分为两类，一是水平实力高人一头，能正常发挥即可夺金；二是在实力上棋逢对手，但有望在拼争中强势发挥取胜。
跳水王源的双人三米板和单人三米板、女子举重汪周雨的87公斤级，这两人在3个项目上均属实力高出国外选手一头。王源和汪周雨是首次参加奥运会，王源仅参加过一次国际大赛即2019年世锦赛，且奥项目的一米板。随后主攻三米板，在双人和单人项目上参加了三次奥运选拔赛夺得5金1银，临场发挥十分稳健。汪周雨则多次出征世锦赛、亚锦赛和国内大赛，每次均胜出第二名至少十余公斤，6把试举的成功率均保持在高水平上。
有望在拼争中夺金的是赛艇选手，刘治宇与湖南老将组合的男子双人艇继2019世锦赛上夺冠后，今年5月界杯上再次夺冠。王子凤、巨蕊参赛女子八人单桨有舵手，是中国队备战奥运的重中之重。今年5月中旬在赛艇世界杯暨奥运最终资格赛上，她们一领先一鸣惊人夺得冠军。赛艇是拼体能和力量的项目，历来是欧美选手的天下。我省三选手参赛的两条艇均是战胜了罗马尼亚、荷兰等赛艇传统强国而夺冠。展望东京，这两条艇均有望开创中国赛艇的该项目夺金史。
从各支国家队备战东京奥运的重点冲金项目看，游泳闫子贝（男女混合4×100米接力）、花样游泳尹成昕（集体）、羽毛球李茵晖/杜玥（女双）、皮划艇激流李彤、攀岩潘愚非、田径吕会会（标枪）和吴智强（男子4×100米接力）均被国家队委以重任。
深入分析这些项目的竞争选手，我省选手在实力上虽未脱颖而出，但与世界顶尖水平差距不大。届时，若能放手一搏强势发挥，加上竞争状态此消彼长因素，也有望黑马杀出给人惊喜。东哥格格
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